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Selbstbehauptung

Mit 14 Mädchen aus dem 4. und 5. Schuljahr haben wir 2 Tage einen Selbstverteidigungskurs im Kolpinghaus gemacht.

Unsere Kursleiterin Frau Salmen hat uns beigebracht, wie man in gefährlichen Situationen eingreifen muss. Unter anderem haben wir Rollenspiele gemacht.

Besonders interessant war, dass wir gelernt haben, Nein oder Stopp zu sagen.

Das ist wichtig, weil man dadurch viel selbstsicherer dasteht und der Gegenüber Respekt vor einem hat.

Geschrieben von Sarah

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